ローラー台 3日目

シクロクロスのレースをＰＣで流しながら1時間に挑戦。（シクロクロスは1時間ちょっとくらいで終わるので都合がいい）
レースの行方が興味深くなってきて、時間のたつのをわすれ。。られませんでしたが（苦笑）

• 汗の出方が収まってきました。昨日と一昨日はおそろしいほどでした（苦笑）
• しかし、3日目までの計測で体重は微減、体脂肪率はじわじわ増えているorz
  • 脂肪が増えたというより、余分な水分が体内からでていった結果なのかな。。